Prana Festival
/
Back

Kalle Öberg

Kalle är en performance coach med stort hjärta för fysisk utveckling som passar individen som står framför honom. Tidigare bakgrund som elitidrottare har han nu tagit med sig sina erfarenheter till träningsbranschen för att hjälpa så många som möjligt till en sund syn på hälsa och träning.

Instagram : obergperformance


Söndag

15:30 -16:30 FUNKTIONELL - Power and explosiveness training

Människan är gjord för att rörelse. I form av löpning, kast, drag, hopp och press tar sig människan fram. I dagens moderna samhälle är det inte alla som vet om att power och explosivitet är ett väldigt bra sätt att stärka upp kroppen på om det görs på rätt sätt. I den här klassen får ni en introduktion på hur man kan jobba med sin power och explosivitetsutveckling samt dess fysiologiska effekter.

Lärare