Prana Festival
/
Köp biljetter
bild1
Back

Sofia Sandström

Mitt namn är Sofia, jag är 23 år och instruktör för Gibbon Slacklines. Att träna balans är både jätteroligt och jätteviktigt – oavsett vad du gör i övrigt. Jag är också paddleboard-instruktör och när jag inte går på lina eller paddlar SUP åker jag longboard och har precis börjat klättra. Jag har tidigare också tävlat i enhjuling, i både SM och VM. Balansen är ett jätteviktigt inslag i allt!


Lördag

09.00 - 10.00 BALANS - Slackline Balans 45

Förbättra din balans och kroppskontroll med Gibbon Slacklines! Boka in dig på vårat balanspass och lär dig gå på lina! Här får du öva på flera olika balansövningar på både lång och kort lina. Passet kompletteras med Indoboards balansbrädor för att utmana dig ytterligare. Passen är anpassade för nybörjare – alla är välkomna!

10.30 - 11.30 BALANS - Slackline Fitness 45

Träna fitness på slackline med Gibbon Slacklines! I passet kombinerar vi balans och styrka med koordination och rörlighet. Vi kompletterar balansträningen med bålstabilitet och styrka på Indoboards balansbrädor. Passen är anpassade för nybörjare – alla är välkomna!

15.30 - 16.30 BALANS - Slackline Balans 45

Förbättra din balans och kroppskontroll med Gibbon Slacklines! Boka in dig på vårat balanspass och lär dig gå på lina! Här får du öva på flera olika balansövningar på både lång och kort lina. Passet kompletteras med Indoboards balansbrädor för att utmana dig ytterligare. Passen är anpassade för nybörjare – alla är välkomna!

Söndag

09.00 - 10.00 BALANS - Slackline Balans 45

Förbättra din balans och kroppskontroll med Gibbon Slacklines! Boka in dig på vårat balanspass och lär dig gå på lina! Här får du öva på flera olika balansövningar på både lång och kort lina. Passet kompletteras med Indoboards balansbrädor för att utmana dig ytterligare. Passen är anpassade för nybörjare – alla är välkomna!

10.30 - 11.30 BALANS - Slackline Fitness 45

Träna fitness på slackline med Gibbon Slacklines! I passet kombinerar vi balans och styrka med koordination och rörlighet. Vi kompletterar balansträningen med bålstabilitet och styrka på Indoboards balansbrädor. Passen är anpassade för nybörjare – alla är välkomna!

15.30 - 16.30 BALANS - Slackline Balans 45

Förbättra din balans och kroppskontroll med Gibbon Slacklines! Boka in dig på vårat balanspass och lär dig gå på lina! Här får du öva på flera olika balansövningar på både lång och kort lina. Passet kompletteras med Indoboards balansbrädor för att utmana dig ytterligare. Passen är anpassade för nybörjare – alla är välkomna!

Lärare